| Alternative Medicine(´ëü ì¢ùÊ)
Áúº´ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ¾î¶² Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß µÉ Áö »ý°¢ÇØ º¸°Ô µÈ´Ù. ¿ì¼± ¹«½¼ °ú¸¦ °¡°Ô µÉ Áö °áÁ¤Çϰí Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© ¾î¶² Ä¡·á¸¦ ÇÒ
°ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇØ ¾Ë°Ô µÈ´Ù. ¿Ü°úÀû ÁúȯÀº ¼ö¼ú°ú ·¹ÀÌÀú, ¹æ»ç¼± Ä¡·á, Ç÷°ü Á¶Çü¼ú µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ°í, ³»°úÀû ÁúȯÀº ¾à¹° º¹¿ë À§ÁÖ·Î Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̰°Àº Ä¡·á´Â º´¿ø¿¡¼ ½ÃÇàµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. 21¼¼±â¸¦ ¾ÕµÐ Áö±Ý Á» ´õ È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ´ëü ÀÇÇÐÀ» »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ¿ì¼± Áö±Ý±îÁöÀÇ º´¿ø Ä¡·áÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ¼ ¾ð±ÞÇÏ°í ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ÀÇÇÐÀÇ ¹æÇâÀ» À̾߱âÇØº¸ÀÚ.
¤¡. ¼ö¼ú
Áö±Ý±îÁö º´ÀÌ ³ª¸é ±× º´À» °íÄ¡±â º¸´Ù´Â ±× ÀÚü¸¦ ¾ø¾Ö¹ö·È´Ù. ½±°Ô ¸»ÇØ À§ÀåÀÌ ³ª»Ú¸é À§ÀåÀ» ¾ø¾Ö¹ö·È°í, ½ÅÀåÀÌ
³ª»Ú¸é ½ÅÀåÀ» ¾ø¾Ö´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼ö¼úÀÌ´Ù. Ä¡·á¶ó´Â °ÍÀº À§ÀåÀÌ ³ª»Ú¸é À§ÀåÀ» °íÄ¡´Â °ÍÀ̰í, ½ÅÀåÀÌ ³ª»Ú¸é ½ÅÀåÀ» °íÄ¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¾ø¾Ö´Â °ÍÀ» Ä¡·á·Î Âø°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÚµ¿Â÷·Î ºñÀ¯ÇÏ¸é ¶óµð¿¡Å¸°¡ °íÀ峪¸é ¶óµð¿¡Å¸¸¦ ¾ø¾Ö¹ö¸®°í ÇìÆ®¶óÀÌÆ®°¡ °íÀ峪¸é ÇìÆ®¶óÀÌÆ®¸¦ ¾ø¾Ö¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î °íÄ£´Ù¸é ¾Æ¹«µµ Ä«¼¾ÅÍ¿¡°Ô µ·À» ÁöºÒÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ º´¿ø¿¡¼ ¼ö¼ú·Î ÇØ¼ ¾ø¾Ö´Â °Í¿¡ ´ëÇØ¼´Â µ·À» ÁöºÒÇÑ´Ù.
±Ùº»ÀûÀ¸·Î »ý°¢Çغ¼ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ÀÇ»çµéÀº Á¦°ÅÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ´õ ¾Çȵȴٰí
ÇÑ´Ù. ¹°·Ð ±×·² ¼öµµ ÀÖ°Ú´Ù. Ä¡·áÇϸé Á¦°ÅÇÒ Çʿ䰡 ¾øÁö ¾ÊÀº°¡? ¼ö¼úÀº ¸ö¿¡ ¾öû³ Ÿ°ÝÀ» ÀÔÈù´Ù. ¿ì¼± Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ¹«³Ê¶ß¸®°í ±ÙÀ°, ½Å°æ, Ç÷°ü µîÀÇ È帧¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù. °¡Àå ½¬¿î ¼ö¼úÀ̶ó´Â ¸ÍÀå¼ö¼úÀÌ ±× ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î 10³â µ¿¾È °¨±âµµ Àß °É¸®°í, Á¤·Âµµ ¾àÇØÁö°í, ¸ðµç ±â´ÉÀÌ ¾àȵǴ °ÍÀÌ ÃÖ±ÙÀÇ ÀÇÇÐ º¸°í·Îµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Çѱ¹¿¡¼ ³Ê¹«³ª ½±°Ô ¼ö¼úÇÏ´Â ¿©ÀÚÀÇ Àڱüö¼úµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ °ñ´Ù°øÁõ, ·ù¸¶Ä¡½º °üÀý¿°, Á°ñ ½Å°æÅë µîµîÀ¸·Î °í»ýÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ¼ö¼úÀº Á¤¸» ´Ù½Ã
ÇÑ ¹ø »ý°¢Çϰí, ¶Ç ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø »ý°¢ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±³Åë»ç°í¶óµç°¡ Ãß¶ô µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ½Ã°£À» ´ÙÅõ°í ÀÀ±ÞÀûÀÎ °æ¿ìÀ̿ܿ¡´Â ÀÌÁ¦´Â ¼ö¼úÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð»öÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¤¤. ¾à¹° º¹¿ë
»ýȰ ¿©°ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í °úÇÐÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¸é¼ ¾öû³ ¾àµéÀÌ ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ºÒ°ú 100³âÀü¸¸ ÇØµµ »ó»óÁ¶Â÷ ¸øÇÒ ´Ù¾çÇÑ ¾àµéÀÇ È«¼ö¿¡¼ »ì°í ÀÖ´Ù. ±×¸¸Å °ú¿¬ °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â°¡? µÎÅëÀÌ ÀÖÀ¸¸é µÎÅë¾àÀ» ¸Ô°í, ¿ÀÌ ³ôÀ¸¸é ÇØ¿Á¦¸¦ ¸Ô´Â´Ù. ¿ì¼± Áõ»óÀÌ È£ÀüµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ð Àç¹ßÇÑ´Ù.
°ú¿¬ º´ÀÌ ³ªÀº
ÈÄ ´Ù½Ã º´ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀΰ¡? ¾Æ´Ï¸é º´À» ÀϽÃÀûÀ¸·Î Á¤Áö½ÃŲ °Í¿¡ ºÒ°úÇÑ °ÍÀΰ¡? ÇѹøÂë º´¿¡ °É·È´ø »ç¶÷À̶ó¸é ÀϽÃÀûÀ¸·Î Á¤Áö½ÃŲ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. À§À庴 ȯÀÚ´Â Æò»ý À§Àå¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÏ°í °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â Æò»ý Ç÷¾Ð¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. À̰ÍÀ» Ä¡·á¶ó°í ÇÒ ¼ö Àִ°¡? ¶ÇÇÑ ¾àÀ» Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëµµ ³ªÅ¸³ª°í ´Ù¸¥ ÀåºÎ¸¦ ¾ÇȽÃŰ´Â Çö»óÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎÁ¦¶óµµ ÀÚÁÖ º¹¿ëÇÏ¸é °£±â´É¿¡ ¾àȸ¦ ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°í ±×·Î ÀÎÇØ º´ÀÌ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ³ªÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î? ±× ÇØ°áÃ¥À»
Alternative Medicine¿¡¼ ã¾Æº¸ÀÚ.
¡Û Alternative Medicine
Alternative MedicineÀ̶õ Çö´ë ÀÇÇп¡¼ ´Ù·çÁö ¾Ê´Â Ä¡·á ¹æ¹ý µîÀ» ¸ðÀº ÀÇÇÐÀ̶õ ¶æÀ̰í, ´Ù¸¥ ÇÑÆíÀ¸·Î´Â Çö´ë ÀÇÇаú´Â °³³äÀ» ´Þ¸® ÇÏ´Â ½ÅÀÇÇÐ(ãæì¢ùÊ)À̶ó´Â ¶æÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. Acupuncture(ħ¼ú), Herbs(½Ä¿ë ¾àÃÊ), Aroma(Çâ¼ö ¿ä¹ý), ±â°ø ¿ä¹ý µîµîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. Çö´ë ÀÇÇаú´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡? °¢°¢ ³ª´©¾î¼ À̾߱âÇØº¸ÀÚ.
¤¡. Acupuncture (ħ)
ħ(öÜ)Àº ¸ö¿¡ ÀÖ´Â ¿¡³ÊÁö(Ѩ)¸¦ ÁõÆø½ÃÄѼ º´À» °íÄ¡´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â
¾öû³ ¿¡³ÊÁö°¡ ÀáÀçµÇ¾î ÀÖ´Ù. À̸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼ º´À» °íÄ¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ¿ì¸® ¸öÀÇ ±âÀÇ ½Ã½ºÅÛÀÌ ¾ÆÁ÷ °úÇÐÀûÀ¸·Î ±Ô¸íµÇÁö ¾Ê¾Æ¼ ħÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇØ¼´Â ½Åºñ·Ó°Ô¸¸ º¼ »ÓÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ħÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ÇØº¸°í Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æº» »ç¶÷À̶ó¸é ±âÀÇ ½Ã½ºÅÛÀÌ ºÐ¸í Á¸ÀçÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
Ç㸮°¡ ¾ÆÆÄ¼ °ÈÁöµµ ¸øÇÏ´ø »ç¶÷ÀÌ Ä§¸ÂÀº Á÷ÈÄ¿¡ Ç㸮¸¦ Æì°í °É¾î³ª°£´Ù. ¼ÓÀÌ ¾²·Á¼ ¸î ´ÞÀ» °í»ýÇÑ »ç¶÷ÀÌ Ä§¸ÂÀº Á÷ÈÄ¿¡ ¼Ó¾²¸²ÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¾ó±¼ÀÌ »ß¶Ô¾îÁö´Â ±¸¿Ï¿Í»ç(Bell's palsy)°¡ ħ¸ÂÀº Á÷ÈÄ¿¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù.
À̰°Àº Çö»óÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ±Ô¸íÇÏÁö ¸øÇÒ »ÓÀÌÁö ħÀÇ ¸ÅÄ¿´ÏÁò¿¡¼´Â ³Ê¹«³ªµµ ´ç¿¬ÇÑ Çö»óµéÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î À̰°Àº Çö»óÀ» °æÇèÀûÀ¸·Î¸¸ ¾Ë °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º¸´Ù ÁøÁöÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ¼ ±Ô¸íÇØ ³ª°¡±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.
¤¤. Herbs(½Ä¿ë ¾àÃÊ)
ÇÑÀÇÇп¡¼ ÁÖ·Î ´Ù·ç´Â °ÍÀÌ Herbs¿´´Ù. ±×·±µ¥ ¿äÁò ¹Ì±¹¿¡¼ °Ç° ½ÄǰÀº °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ Herbs¸¦ ¿ø·á·Î Çϰí ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦ ÇÑÀÇ»çµéÀº ÀÚ½ÅÀÇ ¿µ¿ª¿¡ º¸´Ù Ãæ½ÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é °Ç° ½Äǰ ȸ»ç¿¡¼ Herbs¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é °æ¾ÇÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¿ø·áÀÇ Ã¤Ãë, ¹ýÁ¦(Ûöð²),
»ý»ê, À¯ÅëÀÇ °úÁ¤ÀÌ ¾öû³ª°Ô Á¤¹ÐÇÏ°í °úÇÐÀûÀ̰í À§»ýÀûÀÌ°í °æÁ¦ÀûÀ¸·Îµµ Àú·ÅÇÏ´Ù. »êÁö¿¡¼ Herbs¸¦ ±×³É äÃëÇØ¼ ±×´ë·Î º¹¿ë½ÃŰ´Â ±âÁ¸ÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ´õ ÀÌ»ó °æÀïÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾Æ¸¶µµ 21¼¼±â°¡ µÇ¸é Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î Herbs¸¦ ¿ø·á·Î ÇÏ´Â ¾à°ú °Ç° ½ÄǰÀÌ À¯ÅëÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ¾î¶² ÀνÄÀ¸·Î Herbs¸¦ ´ëÇÒ °ÍÀΰ¡°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ Ä®·³Àº üÁú Ä®·³ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ üÁúÀÇ °üÁ¡¿¡¼ Herbs¸¦ º¸´Â °ÍÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ³ªÀÇ Ã¼Áú¿¡´Â ¾î¶² Herbs°¡ ÀûÇÕÇѰ¡? ³ªÀÇ º´Áõ»ó¿¡´Â ¾î¶² Herbs°¡ ÀûÇÕÇѰ¡? ÀÌ·¯ÇÑ ÀνÄÀÌ
Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î º¸Æíȵȴٸé Á¤¸»·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °Ç°ÇÑ »ýȰÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÈÇÐ ¾à¹°°ú ´Þ¸® Herbs´Â õ¿¬ ¾à¹°À̱⠶§¹®¿¡ ºÎÀÛ¿ëµµ Àû°í À̷οòÀº ´õ¿í Å©´Ù.
¤§. Aroma(Çâ¼ö ¿ä¹ý)
Herbs¿¡¼ µû·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ Aroma ¿ä¹ýÀÌ´Ù. HerbsÀÇ ÇâÀ» Ä¡·á¿¡ ÀÀ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÇ °¨Á¤ÀÌ Èİ¢¿¡ ÀÇÇØ »ó´çÇÑ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù´Â °ÍÀº ¿äÁò ÀÇÇÐ º¸°í¿¡µµ ³ªÅ¸³´Ù. ÁÁÀº ÇâÀº ¸öÀ» À̿ϽÃŰ°í ¸¶À½À» ¾ÈÁ¤½ÃŲ´Ù. ÇâÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¶ó ±× ÀÛ¿ëµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. À§Àå ±â´ÉÀ» ÃËÁø½ÃŰ´Â Çâ, Ç÷¾× ¼øÈ¯À»
µµ¿ÍÁÖ´Â Çâ, Á¤·ÂÀ» Áõ°½ÃŰ´Â Çâ µîµî À̿ܿ¡µµ ¸¹Àº ±â´ÉÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿ª½Ã üÁú¿¡ µû¶ó ±¸º°Çϰí Áõ»ó¿¡ µû¶ó ´Þ¸® »ç¿ëÇÏ¸é ¾ÆÁÖ ÁÁÀº Ä¡·á°¡ µÈ´Ù. ³ªÁß¿¡ Aroma ¿ä¹ýÀº ÀÌ Ä®·³¿¡¼ µû·Î ´Ù·ç±â·Î ÇÏÀÚ.
¤©. ±â°ø ¿ä¹ý
¹«Ã´ °¢±¤¹Þ´Â ¿ä¹ýÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±âÁ¸¿¡´Â ¾È¸¶, ¹°¸® ¿ä¹ý µîÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±â°ø ¿ä¹ýÀº ½º½º·Î°¡ °íÄ¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹°·Ð Ÿ·Â¿¡ ÀÇÇØ ÇÏ´Â ±â°øÀÌ ÀÖ°í, Àڷ¿¡ ÀÇÇØ ÇÏ´Â ±â°øÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿ª½Ã Acupuncture(ħ)¿Í °°Àº ½Ã½ºÅÛÀÌ´Ù.
°£´ÜÇÏ°Ô Alternative Medicine¿¡ ´ëÇØ¼
¼Ò°³Çغ¸¾Ò´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¼ö¼ú°ú ¾à¹° º¹¿ë À̿ܿ¡´Â Ä¡·á¹ýÀÌ ¾ø´Â ÁÙ ¾È´Ù. ¶Ç Alternative Medicine¿¡ Á¤ÅëÇÑ Àü¹®°¡¸¦ ¸¸³ª±â°¡ ½±Áö°¡ ¾Ê´Ù. ±×·¯³ª ½Ã±â°¡ µÇ°í ¿©°ÇÀÌ µÇ¸é ¸¹Àº ½Ç·ÂÀÚµéÀÌ ³ªÅ¸³¯ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯ÇÑ ¶§°¡ µÇ¸é ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Áúº´À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿ÍÁú °ÍÀÌ´Ù. 96³â 10¿ù
|