체질의학과 건강

동양의학에서 취급하는 질병의 숫자는 무려 2만 3천가지라고 한다. 인간이 동물에 비해 엄청나게 많은 질병을 갖고 있는 셈인데, 그 이유는 무엇일까?

보약이란 무엇인가?

이 칼럼은 체질의학 칼럼이다. 따라서 보약 역시 체질에 맞는 보약을 이야기하고자 한다.
우선 보약에 대한 정확한 뜻을 알아보자. 동양의학의 치료 원칙에 보사(補瀉)라는 개념이 있다. 보(補)는 그 기능이 부족한 것을 더해주는 것이다. 그 기능을 포지티브(positive)하게 해주는 것이다. 사(瀉)는 그 기능이 넘치는 것을 덜어내는 것이다. 이는 내거티브(negative)한 기능이다.

스트레스와 건강

우리는 스트레스라는 말을 많이 사용한다. 스트레스는 정신적 압박감이라고 할 수 있다. 하고자 하는 일이 잘 되지 않을 때, 희노애락의 감정이 조화롭지 못할 때, 우리는 스트레스를 받는 것이다. 보이지는 않지만 느낄 수 있는 불쾌한 감정은 우리의 몸에 직접적인 영향을 끼친다.

이제 상식으로 돌아가자.

건강하게 오래 사는 기술이나 방법에 관해서 쓴 책들이 잘 팔리고 있다. 무엇을 먹어라, 이것을 해라. 그럴듯한 내용들이 쓰여있다. 이러다가는 우리 모두 산속에 들어가 풀만 뜯는 것이 제일 좋을 성 싶다.

나는 과연 어떤 체질인가?

현대인치고 체질의학에 대해 한번쯤 이야기하지 않는 사람은 없는 것같다. '나는 손발이 차서 소음인이야', '너는 열이 많은 걸 보니 소양인이구나', '늘 느긋한 저 친구는 태음인이 분명해' 등등 ……

쉽다. 건강해지는 길

우리가 건강을 위해 할 수 있는 일은 무엇이 있을까?
용어가 난해한 의학서적을 읽는다고 될 일도 아니고, 검증조차 되지 않은 민간요법을 맹신하는 것도 안 될 것이고, 제멋대로 이 약, 저 약 복용하는 것은 더더욱 안 될 것이다.
가장 올바른 길은 쉽다. 바로 아이처럼 사는 것이다.

우리에겐 MRI가 없다.

현대의학은 다방면에 걸쳐 발전한 것같지만 주로 진단기기 분야가 눈부시게 발전했다. 그 중에서도 대표적인 것이 MRI(자기 공명 영상법)이다. MRI는 어떤 원자핵을 자기장에 두고 일정한 주파수의 전자파를 부여해 공명현상을 일으켜 촬영하는 방법이다. 기존의 CT촬영보다 훨씬 안전하고 상세한 진단을 할 수 있다. 옛날에 유명한 명의 편작은 환자의 몸을 투시해서 병을 찾아냈다는 이야기가 전해 내려온다. 그것은 몸을 투시하는 것처럼 환자의 증상을 정확하게 파악했다는 비유로 볼 수 있다. MRI는 현대의 모든 의사들을 편작처럼 만들어주는 것이다.

뭐든지 물어보세요.

1. 침으로 허리 디스크도 고칠 수 있나요?
물론입니다. 허리 디스크는 우선 두 가지로 볼 수 있습니다.
첫째, 요추의 변형에서 오는 좌골신경통과 둘째, 골반의 변형에서 오는 좌골신경통입니다. X-Ray 상에서 보면 요추 4, 5번의 변형이 제일 흔합니다.

내 나이에 맞는 건강법

건강에 대한 관심이 점점 늘고 있다. 과거에는 전염병과 영양부족, 불결한 환경 등이 질병의 원인이었으나 요즘에는 많이 달라졌다. 살기가 좋아지면서 영양부족은 없어지고 오히려 영양과잉이 문제가 되고 있다. 또한 많은 예방주사의 발명으로 전염병은 거의 정복되어 가고 있다.

Contact [email protected] with comments or questions regarding this site. 
© Copyright,